abbronzatura
Abbronzatura, prendere il sole fa bene ma bisogna farlo con intelligenza!

Ecco le 4 regole fondamentali per avere un’abbronzatura bella ma sana:

Idratare la pelle con una crema adeguata per tutto l’anno.

– Bere molta acqua e seguire un’alimentazione ricca di vitamine, sali minerali e antiossidanti come frutta e verdura.

– Proteggersi con una crema solare adatta al proprio tipo di pelle ed evitare di esporsi nelle ore più calde.

– Assumere integratori a partire da almeno un mese prima di andare in vacanza e continuare/ripetere la cura anche dopo l’esposizione per riequilibrare le proprietà funzionali della pelle, ripristinando tonicità, elasticità e idratazione.

Noi facciamo così –> TANOBEN

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cistomin cistite vie urinarie

Cistomin è un integratore alimentare per il trattamento delle infezioni delle vie urinarie, sia acute sia recidivanti studiato secondo la filosofia di Fitoben per prevenire e curare un problema impiegando diverse piante medicinali in una formulazione completa e sinergica.

La formula di Cistomin impiega infatti alcuni estratti titolati di piante in associazione al D-mannosio e ad un probiotico che permette di ristabilire l’equilibrio della microflora batterica.

Per capire perché questi composti leggete qui sotto. Continua →

Fitoben

Intervista al dottor Anselmo Benassi, fondatore di Fitoben

Fitoben nasce dalla più che quarantennale esperienza del dottor Anselmo Benassi nel campo della fitoterapia e delle preparazioni magistrali. Dalla sua competenza sono nate e nascono formulazioni originali e di grande efficacia, realizzate nella officina di Milano, che produce anche per conto terzi.

In questa intervista il dottor Benassi presenta l’azienda di cui è fondatore e presidente. Continua →

fame nervosaSei sempre nervoso? Fai una vita tale che ti porta ad essere così stanco da essere depresso? E l’ansia? Ti prende spesso di giorno e di notte?

Sei il tipo di persona che cerca di compensare questi stati d’animo nel cibo e, quindi, pensi sempre a mangiare dolcetti sfiziosi? Non riesci a far passare una mezza giornata senza la tua cioccolata preferita o la tua merendina o, meglio ancora, un buon panino?  Sei sempre alla ricerca dello spuntino più buono? Continua →

star bene e perdere peso depurandoVita sregolata, alimentazione sbagliata, stress, accumulo di tossine, portano ad un surplus di lavoro per fegato e reni. Questi organi sono importantissimi per mantenerti in salute. La loro funzione è quella di drenare ed eliminare le sostanze di rifiuto dall’organismo.

Se il tuo obiettivo è quello di ritornare in forma anche in vista dell’estate e perdere quei chili che tanto ti infastidiscono, uno dei primi passi da compiere è Continua →

benessere e peso corporeo ideale

Benessere generale significa sicuramente avere un bell’aspetto cioè una linea snella e bella e una pelle curata e giovanile ma anche stare bene, dormire bene, essere in forma, reattivi, allegri e su di tono.

Lo stile di vita contemporaneo (vita sedentaria, accumulo di stress, alimentazione eccessiva, sbagliata e irregolare) porta ad uno squilibrio del nostro metabolismo e non ci aiuta ad ottenere questi obbiettivi ma possiamo imporci il raggiungimento di gran parte di questi giorno dopo giorno con dei piccoli sforzi. Continua →

dolcificanti artificiali e glicemia

Da uno studio del Weizmann Institute of Science di Israele è risultato che, i dolcificanti artificiali in pillola o contenuti nelle bevande sugar free (senza zucchero), con il tempo modificano la flora batterica intestinale, predisponendo l’organismo a un’alterata tolleranza al glucosio.

Infatti, l’uso regolare di dolcificanti aumenterebbe i livelli di glucosio nel sangue e porterebbe ad un maggiore rischio di diabete e obesità.
Questa reazione invece non è stata osservata per il consumo di acqua e zucchero naturale.

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